
Заслуженный мастер спорта по пауэрлифтингу. В 1999 г. Тамара выиграла все Чемпионаты России, Европы и Мира. В 2000 г. в составе паралимпийской сборной команды страны выступала на Паралимпиаде в Сиднее и завоевала золотую медаль в жиме штанги лежа. В 2004 г. на Паралимпиаде в Афинах завоевала вторую золотую медаль. В 2008 г. на Паралимпиаде в Пекине завоевала серебрянную медаль. На четверных паралимпийских играх в Лондоне в 2012 г. Тамара завоевала серебрянную медаль. Награждена медалью ордена "За заслуги перед отечеством 1 степени".